Türkiye'de yetişen ve yemeyenin adeta pişman olduğu bir besin, kalp sağlığından mide ağrısına kadar faydalı olarak ön plana çıkabiliyor. Öte yandan birçok farklı sağlık problemine de adeta şifa olabiliyor. Ayrıca lezzetli olması, tüketilmesini kolaylaştırabiliyor. Bu nedenle Türkiye'de birçok kişi tarafından tüketiliyor.
SADECE TÜRKİYE'DE YETİŞİYOR
Sadece Türkiye'de yetiştiği bilinen siyah incir, kalp sağlığından mide ağrısına kadar faydalı olarak ön plana çıkabiliyor. Ayrıca vücuttaki toksinlerin atılması ve iç organların korunmasına faydalı olarak bilinen siyah incir, güçlü bir antioksidan kaynağı olarak da dikkat çekebiliyor.
Öte yandan bağışıklık sistemini de güçlendirebilen siyah incir, kalp sağlığının güçlenmesinde faydalı olabiliyor. Bunun yanı sıra mide ağrısı ve şişkinlik için de yararlı olabiliyor. Bu nedenle Türkiye'de pek çok insan siyah inciri tüketebiliyor.
KALP SAĞLIĞINDAN MİDE AĞRISINA KADAR FAYDALI
Kalp sağlığından mide ağrısına kadar faydalı olarak bilinen siyah incir, Türkiye'de birçok kişi tarafından hem sağlıklı hem de lezzetli olduğu için tüketiliyor. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirebilen siyah incir, vücut direncini hastalıklara karşı artırabiliyor.
Bunların yanı sıra yaz aylarının sonlarında yetişmeye başlayan siyah incir, dalından taze taze koparılıp tüketildiğinde daha faydalı olabiliyor. Ayrıca sadece Türkiye'de yetişen ve mide ağrısından kalp sağılığına kadar faydalı olabilen siyah incirin diğer yararlarından bazıları şu şekilde;
· Kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu olarak biliniyor.
· Siyah incir içeriğindeki mineraller sayesinde kemik gelişimini destekleyebiliyor.
· Sindirim sisteminin daha verimli çalışmasında yardımcı olabiliyor.
· Siyah incir hazmı kolaylaştırabilmesinin yanı sıra hazımsızlıktan dolayı ortaya çıkan mide ağrısı ve şişkinlik problemine iyi gelebiliyor.
· Doğal şeker içerdiği için gün içinde gelen ani tatlı krizlerini engelleyebiliyor.